ヨガ講座

皆さまこんにちは。

アーユルヴェーダ講座に続きまして、ヨガ講座のごあんないです。

→ヨガ講座は定員に達しました。キャンセル待ちを受け付けております。キャンセルが出た場合のみご連絡さしあげますので、それでもよろしければ、お問い合わせフォームより「キャンセル待ち希望」と書いてお申込みください。

禅寺でヨガ・・・というのはもはや当たり前のようになってきておりますが、東慶寺では一般に向けてのヨガ講座は開催したことがございません。
ですが、実はおそらくどこの禅宗寺院よりも先駆けて、ヨガのお稽古が始まっていたのが東慶寺なのではないかと思うのです。
先々代の頃より、約３０年以上にわたり、かの佐保田鶴治先生の愛弟子であられた女性の先生が非公開でヨガ教室をなさっておられました。嫁いでその事実を知った時には驚愕したものです。佐保田先生のご著書にアーサナの見本写真として載っている方が、東慶寺でヨガを教えておられたのですから・・・。

ですが、そのお教室も昨年幕を閉じました。今後、継続的なクラスの開催は予定がないのですが、この方には是非にと、和尚や私（寺庭）が尊敬し、お慕いしている、モクシャアーユルヴェーダセンターのサジン・サダーナンダン先生が五島列島から鎌倉にいらっしゃるのに合わせて、お願いする事となりました。

モクシャＨＰより、サジン先生の経歴をこちらにご紹介させていただきます。

Sajin Sadanandan（サジン・サダーナンダン）
南インド ケララ州の寺院でもある、アーユルヴェーダクリニックにおいて、１３歳の時からアーユルヴェーダ医師 Swami Goraknathに１０年以上において師事し、伝統的なヴァイドヤ（アーユルヴェーダとシッダー医学の伝統医）である師匠から深い叡智を受け継ぐ。
インドの古典武術カラリパヤットにも精通し、数々のコンペティションで優勝。それにより得た、秘伝のマルマ（生命エネルギーポイント）を熟知したカラリマルマ トリートメントは、インド本国でも希少である。
インドとモスクワのアーユルヴェーダクリニックにおいて、長年多くの患者さんに向き合ってきた経験から得た実践的な知識と技術・経験をもとに、人々の真の健康と幸福な人生のために日々尽力している。
インドの地でスワミ（師匠）と共にすることで身についた空気感は他にはない独特な世界。
深い心理への世界へと導いてくれる。

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サジン先生の精神性、エネルギー、そして誰に対しても真摯な態度。
ちょっと恥ずかしがり屋で、いつも神様に捧げる歌を鼻歌で唄っていらっしゃる姿。
東慶寺でイベントを開催すると、開催前よりびっくりするほど美しく掃除される会場。
どこを取っても、是非皆さまにもサジン先生に出会って欲しいと思う事ばかり。
初めての方でも無理なくできる簡単な動きに、呼吸とリラクゼーションを組み合わせた、自分に向き合い、自分を感じ、解放する伝統的なヨガを体験なさってください。
大地の再生が進み、より自然と近くなった東慶寺にて、インドの宝、ヨガの智慧を共に学びましょう。

【ヨガ講座＠東慶寺書院】
５月８日（日）１４時～１６時半
5,000円（チャイとラドゥ付）
オールレベル向け
＊プラクティスの流れ
プラーナヤマ（呼吸法）→ハタヨガアーサナ→ヨガニッドラ（ディープリラクゼーション）

〇持ち物・ヨガマット、飲み物、タオル等
＊動きやすい服装でお越しください 。
＊お寺ですので、肌の露出にはお気をつけください。

【お申込み方法】
東慶寺お問い合わせフォームの「ご質問の内容」欄に、「ヨガ講座参加希望」と記入いただいて、お送りください。
追って詳細をお知らせいたします。

→ヨガ講座は定員に達しました。キャンセル待ちを受け付けております。キャンセルが出た場合のみご連絡さしあげますので、それでもよろしければ、お問い合わせフォームより「キャンセル待ち希望」と書いてお申込みください。

 

開催前にはたっぷり時間の余裕を持ってお越しになり、本堂のお釈迦様や宝物館の観音様をお参りして手を合わせ、
東慶寺の自然と対話してから会場の書院へおこしください。
ご自身が、大事な時間とお金を使って参加する事を念頭に、大切な時間を過ごしてくださいね。

ご参加、心よりお待ち申し上げております。